Pangsit Turki (Mantı)

Waktu
Total Waktu 65 menit
Skor Kesehatan
Skor Kesehatan 7.5/10
Tingkat Kesulitan
Tingkat Kesulitan Sulit
Porsi
Porsi 6

Mantı, yang sering disebut 'ravioli Turki', adalah hidangan yang membutuhkan waktu dan kesabaran untuk mempersiapkannya tetapi sepadan dengan setiap menitnya. Resep ini membuat cukup untuk dibekukan untuk digunakan nanti - pilihan menghemat waktu yang bagus untuk ibu sibuk. Meskipun secara tradisional sangat kecil, Anda bisa membuatnya sedikit lebih besar saat memasak dengan anak-anak atau untuk makanan keluarga. Kunci mantı yang sempurna adalah membuat adonan cukup tipis dan menutup pangsit dengan baik. Kombinasi saus yogurt bawang putih, mentega, dan rempah-rempah membuat hidangan ini tak tertahankan bagi anak-anak dan orang dewasa. Proyek sempurna untuk akhir pekan ketika Anda bisa membekukan porsi tambahan untuk makanan cepat di hari kerja.

Informasi Nutrisi

Protein Tinggi
245kcal
Kalori
12g
Protein
32g
Karbohidrat
8g
Lemak
2g
Serat
45mg
Kalsium
2.2mg
Zat Besi
0.8
vitamin b12
1.5
zinc

Bahan-bahan

  • Untuk adonan:
  • 3,5 cangkir tepung terigu
  • 1 cangkir air hangat
  • 1 sendok teh garam
  • 1 telur
  • Untuk isian:
  • 250g daging giling rendah lemak
  • 1 bawang bombay ukuran sedang
  • 1/2 sendok teh merica hitam
  • 1/2 sendok teh cabai kering
  • 1 sendok teh garam
  • Untuk memasak:
  • 2 sendok makan mentega
  • 2 sendok makan pasta tomat
  • Untuk saus:
  • Yogurt bawang putih
  • 1 sendok makan daun mint kering
  • 1 sendok makan cabai kering
  • 1/2 sendok makan sumac

Cara Membuat

  1. Untuk adonan:
  2. Campur tepung dan garam dalam mangkuk besar
  3. Tambahkan telur dan air hangat
  4. Uleni hingga mendapatkan adonan yang halus dan tidak lengket
  5. Tutup dan diamkan selama 30 menit
  6. Untuk isian:
  7. Cincang halus bawang bombay
  8. Campurkan daging giling, bawang cincang, merica hitam, cabai kering, dan garam
  9. Membentuk dan mengisi:
  10. Bagi adonan menjadi 4 bagian
  11. Giling setiap bagian sangat tipis
  12. Potong menjadi kotak-kotak kecil (sekitar 2-3 cm)
  13. Letakkan sedikit isian di tengah setiap kotak
  14. Lipat sudut ke tengah dan jepit untuk menutup
  15. Untuk memasak mantı segar:
  16. Didihkan air dengan garam
  17. Masak mantı hingga mengapung ke permukaan (sekitar 10-15 menit)
  18. Untuk saus:
  19. Siapkan yogurt bawang putih
  20. Campurkan daun mint kering, cabai kering, dan sumac
  21. Persiapan akhir:
  22. Lelehkan mentega dan campur dengan pasta tomat
  23. Tiriskan mantı yang sudah dimasak
  24. Tuang yogurt bawang putih di atasnya
  25. Siram dengan saus mentega berbumbu
  26. Taburi dengan campuran rempah
  27. Untuk membekukan:
  28. Letakkan mantı mentah di nampan tanpa saling bersentuhan
  29. Bekukan hingga keras
  30. Pindahkan ke kantong pembeku
  31. Dapat disimpan beku hingga 3 bulan

Tips Penyajian

  • Sajikan panas segera setelah menyiapkan saus
  • Bisa dihias dengan daun mint kering dan cabai tambahan
  • Untuk anak-anak, sajikan dengan saus mentega yang kurang pedas
  • Saat memasak mantı beku, jangan dicairkan dulu - masak langsung dari beku
  • Bisa disajikan dengan yogurt polos tambahan di sampingnya
  • Simpan sisa mantı yang sudah dimasak di kulkas hingga 2 hari
  • Saat menghangatkan, tambahkan sedikit air untuk mencegah kekeringan